Долголетие и ЗОЖ

Ответить

Смайлики
[hi] [Focus] [bore] [YES!] [acute] [air_kiss] [angel] [beach] [cool] [d3] [d50] [icon_evil] [icon_rolleyes] [facepalm] [kolo_biggrin] [dash1] [connie_45] [drinks] [kiss3] [clapping] [smoke] [kolo_cry] [kolo_eek] [kolo_lol] [kolo_redface] [kolo_smile] [kolo_wink] [pardon] [popcorm1] [rofl] [sad] [scratch_one-s_head] [spartak] [vyazanie-na-spicah] [yahoo] [yes3] [coffee] [reading] [sladkih_snov] [coffee3] [coniac3]
Ещё смайлики…

BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ

Обзор темы
   

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 256 МБ.

Развернуть Обзор темы: Долголетие и ЗОЖ

Гость » 25 сен 2026, 16:59

Про хороший сон.

Ежедневно, ближе к закату, лучше находить 15 минут для неспешной прогулки в ближайшем сквере или парке.
Вечерний свет, воздух и смена обстановки не только безопасны для тела, но и помогают «переключить» голову перед работой или перед ночным отдыхом.

(народная мудрость)

Гость » 31 авг 2026, 19:23

[sladkih_snov] [sladkih_snov] [coniac3]

Гость » 21 авг 2026, 20:35

Как снова ощутить себя молодым человеком, у которого ещё целая жизнь впереди?😎

Да просто прочтите это:

Британка Этель Катерхэм, которая считается самым старым живущим на Земле человеком, отмечает 117-летие. Как сообщает ВВС, день рождения долгожительница, проживающая в доме престарелых в графстве Суррей под Лондоном, отметит с семьей и друзьями.

Катерхэм родилась 21 августа 1909 года в графстве Хэмпшир, за три года до гибели "Титаника" и за восемь лет до революции в России. Она пережила две мировые войны и сейчас является последней из подданных короля Эдуарда VII (1841-1910).

В 18-летнем возрасте Катерхэм переехала в Индию, где работала няней, позже жила со своим мужем-военным в Гонконге и Гибралтаре, где он служил. Еще в Азии Катерхэм полюбила детей и открыла свой детский сад. Уже по возвращении в Англию она родила двух дочерей. Британку также можно назвать одной из самых пожилых в мире людей, переживших коронавирусную инфекцию. Она победила ковид в 2020 году в возрасте 110 лет.

В мае прошлого года британка рассказала газете Salisbury Journal, что секрет ее долголетия - "говорить да на каждую новую возможность, потому что не знаешь, к чему это может привести".

И теперь живите с этим - долго, счастливо и наполненно😎

С канала GardeZ

Гость » 09 авг 2026, 03:28

Опубликовано поздравление всем, кто занимался сегодня (вчера) физкультурой.

IMG_20260809_032520.jpg
IMG_20260809_032520.jpg (134.32 КБ) 392 просмотра

Гость » 29 июл 2026, 23:12

Водное поло, отлично. И тренер есть [yes3]

Гость » 29 июл 2026, 17:56

[d3]

Гость » 28 июл 2026, 15:05

«Мы все ленивые люди. И я, и все. Нужно избавиться от лени: вставать утром и приступать к спортивным занятиям. Выстроить график таким образом, чтобы каждый божий день какое-то время было посвящено физкультуре и спорту»

Президент на встрече со студентами и преподавателями Харбинского политехнического университета 17 мая 2024 г. [pardon]

Долголетие и ЗОЖ

admin » 26 июл 2026, 01:48

Будет.

Вернуться к началу